チカれた

10秒くろっきー8

初メンタリングしてみました。結論、疲れた。

大恥ですた。話術に乏しい⁼コミュニケーション能力が低いので、超やりにくい

言語化能力が乏しいと思った通りのことを伝えられず有耶無耶してしまう。ツラひ

そのことを前提で何か不明点があれば質問する感じでしたが、これはたくさん質問を用意しとかないと、あとでまあまあ後悔します。

あれを質問しとけばよかった…と。オンライン通話(メンタリング)は質問を多く考えておかなければならないですね。気まずい空気になってしまったので。

別に質問がなければ5分で終わらせることも可能ですが、なんとなく質問せざるを得ないような強迫観念に駆られる。

すごいうなずいてくれるけど、絶対話聞いてない(革新)

以上ですでは~

何も考えたく無い時ってありますよね。

いまそういう状態に陥っています。頭がぼーっとします。

眠ってしまいたい、体が休息を求めている感覚。疲労感、倦怠感。

瞑想して頭をすっきりさせます。

—–

ふぅ、10分くらい瞑想させたら少しマシになりました。少なくともさっきよりはいい状態です。

処理しきりれないほどの情報いったん整理するというのが瞑想。頭の中を整理することで、もやもやが晴れたような気がします。

寝て起きた時のすっきり感似ています。現実では十分ほどしかたっていませんが、瞑想をしている間は十分が15分経ったのかと思うくらい時間の流れが遅く感じる。呼吸を全身で感じ取りその場の空気と調和したかのような感じです。呼吸を意識する。分からんですが

ゾーンに入れば、30分瞑想してもいいですね。とてもリラックスした気持ちで作業することができます。はい、ちょっと瞑想については怪しいと思われがちですが実際に体験すれば、この感覚はつかめてきます。

僕自身もこの感覚に入るまでは、頭の中の雑念が邪魔してばかりで、とてもリラックスできていませんでしたが、呼吸と背筋に集中すると入れました。

無我の境地に至れば最高です。

以上です()では~

ps:昨日公開するはずでしたが、公開してなかった

将来

イラスト70

将来のことを考えすぎて頭がパンク状態です。

強い自我、自制心をもってしても未知に対する恐怖が勝って怖気づいてしまいます。

ふぅ…落ち着いて冷静に考えて行動する。

リスクを回避できない選択肢こそチャンスだと思えるか。あるいは現状維持がよいか。

変わりたい意思がある。しかし、リスクを伴う。ピンチこそ最大のチャンス。

失敗したら…。投資をしているわけではないが、変わることの大変さを骨の髄までしみてます。

この大変さ、計り知れないですね。

変わろうとする意志はあるのに、行動に移せない。なぜなら、変化することでその先に待っているものがわからないから。未知は何が起こるかわからないから。

冒険心を持っていれば、好奇心を武器にできると思いますが、私は何せ行動に移すことはせず、口だけ言って終わりだったので、今まで行動に移したことは一回もなかったのです。

ですが今一度勇気を振り絞ってその未知に対して立ち向かうのです。

怖い、わからない。そんな不安を感じさせないほどの勇気を。

クぅ、未知とは手ごわいものです()

以上です。では~

ド忘れ

10秒くろっきー2

いいタイトルが頭の中にふわふわ浮かんでいたんですが、クリアー(削除)されてしまいました(笑)

そのタイトルに沿って綴っていこうと思っていたんですが、しょうがないですね。

まあ、よくあることですよね。そのときに思ったことは、その時に文字で起こすこと。

紙とペン、そしてたった一つのワードでいいのです。その単語を見たことによって思い出させれる関連のある言葉を使えば自然と思い出してくれるはずです。

さて、お休みです。
では~

先延ばしは自分を苦しめる

イラスト69

よく後から物事をするとき、~時から始めようと思っちゃいますよね。

自分もよくやっちゃうことなんですけど、今はそういう気分じゃないと、あとからやろうと思ってしまいますがこれが先延ばしです。

この先延ばし、あとから自分を苦しめることになります()

たくさん経験をしているけどそれでいいんだと正当化する自分と、あとからやろうと思っていたことができなかったときの後悔が混ざり合って、ぶっちゃけ正当化する気持ちより罪悪感の気持ちが勝ってしまいます。

なので私のたとえで言うと、アナログでペンを描くとき~時までにやろうと思わず、始めようと。

アートに失敗はつきもの、その失敗もけいけんにつながり、やれなかった後悔よりやった後悔のほうが自分の経験にも身に付きますし、学びにもなります。

このやった後悔は、どの分野でも言えますが例外もあります。例えば投資などで有り金をすべて投資して、失敗。多額の借金を背負って人生オワタ/(^o^)\状態になりますので。

一番難しいのは、人間関係でしょう。どうすれば仲良くなれる、言わなかったほうがよかった…など人間は十人十色なので、どの人間にどういう風に接してはいけないとか、まあ社交的かつ外交的、積極的であれば最強なんですがね…(超人見知り)

まあ、私は人間関係を築くことにおいては底辺のレベルです。
アートスキルも牛丼屋の並みドンくらいです()

先延ばしの先は地獄が待っているとでも覚えておきましょう。

今思ったことをできる限りやる。失敗してもいいという気持ちをもって。

何度も言いますが完璧主義って必要な時もあれば不必要な時もある。大雑把にやるか細部までやるかの違いです(意味不明)

まあ、その人のさじ加減です。大さじ一杯派か小さじ一杯派です。

言語化能力がなさすぎる!oh…といった具合です。

はい(閉め)以上ですでは~<イ㎎gsrc=””

後悔

イラスト68

決断を間違えてしまったかもしれません
この決断を間違えたことによって大きな後悔に苛まれている状態です。

しかしあのまま継続していても同じことの繰り返しでしょうし、全く成長が見られないと判断したため辞退。

そのせいであの後どうなったか気になってしまいなんだかやる気が出てこなくなります。

考えないでいると逆に考えてしまうので、瞑想しまう。

作業が滞ってしまいますが、まあ今はスランプ状態です。

出来るだけで自分のことに集中します。あの後のことを気にしても何も変化はありません。

行動を起こさない限り自分の中で思っていることは自分の中で思ったことの状態です。

以上ですでは~

ブログは修行の一環

イラスト62

やりたいことを将来にしたい、自部の好きなことを仕事にすることは極めて難しい。

ひたすら辛抱してもその夢がかなうことがなかったり、逆に努力を一ミリもせずに人気者になったり、たくさんの人々がいる中で競争社会を勝ちきるには何か人より優れていることが重要でしょう。

しかしそれに限らずとも幸運に恵まれている人もいる。

どちらがより幸せなのか。
そして運がいい人と才能が卓越している人の共通点は何でしょうか。

考えても頭が混乱しています。ただただブログに自分の思ったことを綴っていくことは正しい事でしょうか。

日記だからと何度も自分に言い聞かせることは正しいのでしょうか。

睡魔が寄り添って私を眠りへといざなおうとしている・・・ zzz

時間不足

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時間が足りなすぎる、というのは言い訳に過ぎないが…
時間を有効的に使うことで人生は充実するが、いかに効率的に物事を省いて自己投資できるかもですね。

難しい…しかし過ぎたものは取り返せない。軌道修正の繰り返しです。

今までのブログは思考停止状態でしたが、いまは大丈夫です。
そして、寝る時間をとっくに過ぎてるので急いで休息します。でなければまた、上司に遅刻を咎められるので。
それにしても時間が足りなすぎる。無駄な時間はたくさんあるのですがそれをそぐことによってモチベの変化に対応できるかどうか…

そんなことを考えていても、解決の糸口が見えてこない。無駄な思考を減らすこと、いい習慣を身に着けることができれば無駄な考えに時間を奪われることもない。

考えることは大事ですが本質をとらえることが最も重要です。

抽象的にあれをしたいこれをしたいというのではなく、具体的にふかぼってそして目的をちゃんと持って実行に移す。なんとなく気分で動いているのは三流です。現に私は三流です。
無駄話が過ぎるので、ここまでです。
では~

本気

イラスト59
イラスト60

本気で描くことを忘れていました。描くことも重要ですが、このブログを書くことも本気になっていませんでしたね。

ブログ本気で更新します

このブログの存在価値とは何か。考えていませんでした。

今までこのブログをちらりと見てくれた方はありがとうございます。

気づきました。このブログを作っているのは自分。当たり前です。

他人が作っているのではなく自分、アルマなのです。つまり、いいブログを作ろうが作らないが、すべて自分の手にかかっているのです

私はこのブログに何の価値も与えていなかったのです。見る価値などありませんでした。

気づきを与えてくれてありがとうございます。

htmlの基礎もわからずにやっていた。今日から一つずつでもいいのでhtmlの要素を付け加えていきます。

こんな風に
次からは積極的に文字だけではなくhtmlタグを使って分かりやすく、見やすくしていきますのでよろしくお願いします。

閲覧いただきありがとうございます。